fountain in languages
أختر لغة شبكة النافورة للفنون من هنا
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الساعة الآن
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
شبكة النافورة
Like/Tweet/+1
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
المواضيع الأخيرة
» تحميل فيلم Convergence 2015 HDRip مترجم
الخميس 18 أغسطس 2016 - 3:31 من طرف الزهراء الليبية

» رواية الأسود يليق بكِ لـ أحلام مستغانمي
الخميس 18 أغسطس 2016 - 3:10 من طرف الزهراء الليبية

» تحميل كتاب : 1000 سؤال و 3000 اجابة
الخميس 18 أغسطس 2016 - 2:19 من طرف الزهراء الليبية

» الصيد على لعبانــــي
الخميس 28 نوفمبر 2013 - 22:14 من طرف الدعم الفني

» جمعية الفنانين المتحدين
الأربعاء 29 مايو 2013 - 16:12 من طرف هيثم

» بيناتكم يا ساكنين الحارة .
الأربعاء 20 فبراير 2013 - 15:59 من طرف الزهراء الليبية

» اشرس هزائم نابليون (( معركة واترلو))
الأربعاء 20 فبراير 2013 - 15:29 من طرف الزهراء الليبية

» دراسات تراثـيـة
الأربعاء 31 أكتوبر 2012 - 0:27 من طرف منيرتاج الدين

مكتبة الصور


بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

برامج تهمك
 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
أشترك مجاناً لتصلك كل المواضيع .

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


ـــــــــــــ

.: عدد زوار المنتدى :.

New Page1

القدس

الأيام

الاقتصاديه

اليوم

 الشرق الاوسط

cnn

bbc

اخبار الخليج

العربيه

البيان

الجزيرة

المدينة

الرياض

الوطن

عكاظ

الوطن

الرايه

سيدتي

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ جميع الحقوق محفوظة لـ{شبكة النافورة للفنون}
®{ حقوق الطبع والنشر©2016 -
20015


سمكــ وارز ابيض

اذهب الى الأسفل

default سمكــ وارز ابيض

مُساهمة من طرف شهرزاد في الأربعاء 21 أبريل 2010 - 20:33

سمك وأرز ابيض ....


المكونات:
سمك فيليه
أرز
زبدة
بطاطا
ملح
فلفل أسود
ثوم
بصل
كمون
كركم
قرفة
زيت
ليمون
بقدونس


طريقة التحضير: نظفي السمك جيدا بالماء وعصير الليمون ثم قطعيه إلى أجزاء متوسطة وامسحيها بالزبدة من جميع الجهات، ادعكي البطاطا باليد حتى يجف ماؤها، ثم اخلطيها بالملح والفلفل. رصي البطاطس المبشورة على قطع السمك من جميع جهاته، ولفي كل قطعة سمك بورق نايلون، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ربع ساعة.

سخني المقلاة على النار وامسحيها بملعقة زيت، ثم اشوي قطع السمك قليلا ليحمر وجه البطاطا من الجهتين. ضعيها في طبق الفرن واتركيها تنضج لمدة نصف ساعة. في الأثناء قومي بسلق الأرز في الماء مع قليل من الملح والكركم لمدة عشر دقائق، ثم صفيه من الماء جيدا.

أذيبي الزبدة في إناء واخلطي معها الفلفل الأسود والبصل المقلي في الزيت والثوم المفروم ثم أضيفي المزيج إلى الأرز واخلطي جيدا ثم ضعيه في صينية وادخليه إلى الفرن لمدة عشر دقائق. رتبي الأرز في إناء التقديم ثم ضعي على سطحه قطع السمك بع أن تخرجيها من الفرن.


**************************
صحتين وعافية .
avatar
شهرزاد
---------
---------

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 16
نقاط : 22
تاريخ التسجيل : 04/02/2010
عارضة النشاط :
0 / 1000 / 100


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

default رد: سمكــ وارز ابيض

مُساهمة من طرف أميرة المحبين في الثلاثاء 27 أبريل 2010 - 12:26

يسلمـــــــوا يدياتك ......
مشكورة ... شهرزاد .
avatar
أميرة المحبين
عضو مشارك
عضو مشارك

الجنس : انثى
الابراج : الجدي
عدد المساهمات : 80
نقاط : 91
تاريخ التسجيل : 01/12/2009
العمر : 37
الموقع : طرابلــــــــــس
عارضة النشاط :
30 / 10030 / 100


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى